12月 2013

寝れない夜・・・

昨日の夜は眠れなくて気が付いたら・・・朝の5時でした。

携帯小説を読んだり、アプリで遊んだり、そんな事をして時間を潰して。

ヤバいと思ってて、目を閉じてみました・・・。

30分は過ぎたけど、寝れませんでした。

ストレスでしょうか?

次の日には用事があるので早く寝たいのに、寝れない。

結局は寝れずに1時間寝たでしょうか?

用事が終わったら爆睡しちゃいましたケド・・・。

実際には2時間、爆睡したんですが、気持ちの良い眠りでした。

その後に買い物などに行って、スッキリした気持ちで過ごせました。

睡眠時間は短かったけど、質のいい睡眠をしたんでしょうね。

ただ、今日も寝れないんじゃないかと少し不安になっています。

寝れないあの時間は長いようで短い・・・。

でも無駄な時間ですよね。